Liebe Leserin, leider habe ich einen Systemfehler auf meiner Webseite, weshalb einige Buchungen nicht bei mir eingehen und die Anmeldung sowie Registrierung derzeit nicht funktionieren. Bitte kontaktiert mich direkt unter der E-Mail-Adresse kontakt@alltagsheldin.eu, wenn ihr buchen möchtet. Ich hoffe, dass meine Webseite bald wieder funktionstüchtig ist. Ich entschuldige mich für die Unannehmlichkeiten, die dies verursacht, … Weiterlesen
Startermine für Präventionskurse im Jahr 2025 MamaWorkout Ganzkörperkräftigung am Abend dienstags von 18:45 – 19:45 Uhr MamaWorkout Ganzkörperkräftigung mit Baby MamaWorkout Beckenboden = Rückbildung mit Baby MamaWorkout Babybauch = Schwangerschaftstraining Wenn Du mehr über die Kurse erfahren oder direkt buchen möchtest, klicke auf den blauen Text. Dort gelangst du direkt zur entsprechenden Webseite.
🌟 Stärken Sie Ihren Beckenboden – Für mehr Lebensqualität! 🌟 Sind Sie auf der Suche nach einem effektiven Weg, Ihre Gesundheit zu unterstützen? Meine Beckenbodentraining-Kurse bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit dazu! 🏆 Was erwartet Sie? • eine gezielte Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, die sowohl präventiv als auch rehabilitativ wirkt • Sie lernen verschiedene Übungen zur Verbesserung … Weiterlesen
Hallo und herzlich willkommen! Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, und ich möchte euch über die kommenden Ferien und den neuen Kursplan für Januar informieren.😀 Weihnachtsferien: 🌲 Ich habe vom 23. Dezember bis zum 5. Januar Ferien. In dieser Zeit werden keine Kurse stattfinden. 🙅♀️ 📆 Ab dem 6. Januar bin ich wieder für euch … Weiterlesen
MamaWORKOUT – Babybauch – Dein Gesundheitskurs Ich freuen mich, Dir diesen Schwangerschafts-Kurs anzubieten, der speziell für werdende Mütter konzipiert ist. Der Kurs beginnt am 5. Dezember und bietet Dir die Möglichkeit, sich aktiv auf Deine Schwangerschaft vorzubereiten. In diesem Kurs werde ich gezielte Übungen durchführen, die auf die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft abgestimmt sind. … Weiterlesen
📆 Entdecke meinen Kursplan für September – Fitness und Prävention im Fokus! Der September steht vor der Tür und bietet eine hervorragende Gelegenheit, deine Fitnessreise zu beginnen oder fortzusetzen. Ich freue mich, dir meinen Kursplan für diesen Monat vorzustellen, der eine Vielzahl von 🏋️♀️ Fitness– und 🧑⚕️🏥 Präventionskursen umfasst, die darauf ausgelegt sind, dein Wohlbefinden … Weiterlesen
ich freue mich, euch mitteilen zu können, dass ich am **6. September** meinen ersten **Mama Treff** veranstalte! 🎉 **Wann?** Am 6. September von **11:00 bis 12:00 Uhr**. **Wo?** In meinem gemütlichen Studio (Leinenweberstr. 17 in Steinhude) – der perfekte Ort, um andere Mamas kennenzulernen, Erfahrungen auszutauschen und sich einfach wohlzufühlen. **Für wen?** Der … Weiterlesen
Die Möglichkeit der Kostenübernahme durch die Krankenkassen Viele gesetzliche Krankenkassen bieten ihren Versicherten Zuschüsse für Präventionskurse an, die auf die Verbesserung der Gesundheit und das Wohlbefinden abzielen. Das bedeutet, dass Du einen Teil der Kursgebühren erstattet bekommen kannst, wenn Du an einem qualitätsgesicherten Präventionskurs teilnimmst. **Wie funktioniert die Bezuschussung?** 1. **Kursanmeldung:** Melde Dich für meinen … Weiterlesen
Das Sommerferien rückt immer näher und meiner Sohn hat seine letzte Tage in der Grundschule. Verrückt, wie schnell die Kinder groß werden! 🥹 Wie die meisten Familien nehme ich auch eine Auszeit mit meinen Liebsten. 🥰 Ab 15. Juli kannst du wieder bei mir trainieren. Ich freue mich sehr, wenn Du dabei bist. 🤩 Schau … Weiterlesen
Nach meiner Sommerpause erwarte ich Euch mit meinem neuen Kursplan! Was hat sich geändert? Ich bin sicher, dass auch für dich etwas dabei ist. Oder Du hast eine Freundin, der Du meine Kurse gerne weiterempfehlen möchtest. Liebe Grüße, Deine Zsuzsanna Die Links zu den Kursen findest Du hier: Rückbildung und Beckenbodentraining MamaWORKOUT / Rückbildung: https://alltagsheldin.eu/produkt/mamaworkout-beckenboden/ … Weiterlesen
