Ein besonderer Abend nur für uns Frauen!

Du hast Lust auf einen Abend voller Musik, Bewegung, guter Laune und netter Gesellschaft? Dann komm zu unserem ersten ALLtagsheldIN Dance & Prosecco!

Am Freitag, den 30. Oktober 2026 verwandelt sich mein Raum in eine kleine Tanzparty nur für euch – mit einfachen Choreografien, Musik, Snacks, Getränken und ganz viel Spaß.

💃 Tanzen ohne Leistungsdruck

Durch den Abend führt Heike Käse, die unter anderem verschiedene Zumba-Kurse unterrichtet.

Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, komplizierte Choreografien perfekt zu beherrschen. Die Tänze sind einfach gehalten und so aufgebaut, dass wirklich jede mitmachen kann – auch wenn du bisher keine Erfahrung mit Zumba oder Tanzchoreografien hast.

Im Mittelpunkt stehen die Musik, die Bewegung und vor allem der Spaß miteinander. ❤️

Wir tanzen gemeinsam 2 x 45 Minuten. Dazwischen gibt es eine kleine Pause zum Durchatmen, Quatschen, Trinken und Snacken.

Auch vor der ersten Tanzeinheit und nach dem Tanzen stehen Getränke und kleine Snacks für euch zur freien Verfügung.

🎃 Und weil Halloween vor der Tür steht …

Wenn du Lust hast, darfst du dich gerne ein bisschen gruselig, lustig oder kreativ verkleiden. 👻

Das ist natürlich kein Muss! Wichtig ist vor allem, dass du bequeme Kleidung trägst, in der du dich gut bewegen kannst.

Bitte bring Trainingsschuhe mit – getanzt wird nicht in Socken.

🥂 Das erwartet dich

• 2 x 45 Minuten einfache Tanzchoreografien
• Anleitung durch Heike Käse
• Getränke mit und ohne Alkohol
• kleine Snacks
• Zeit zum Quatschen und gemeinsamen Ausklingen
• eine kleine Halloween-Atmosphäre 🎃
• ein Abend nur für die ALLtagsheldIN-Frauen

Ankunft: ab 19:00 Uhr
Beginn der ersten Tanzeinheit: ca. 19:30 Uhr
Ende des Tanzprogramms: ca. 21:15 Uhr
Gemütlicher Ausklang: bis ca. 21:45 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Frauen begrenzt, damit der Abend schön persönlich und gemütlich bleibt.

💛 Dein ALLtagsheldIN-Special

Dieser Abend ist keine öffentliche Veranstaltung, sondern ein besonderes Angebot für meine bestehenden ALLtagsheldIN-Frauen.

Preis: 18 € pro Person

Im Preis enthalten sind die beiden Tanz-Einheiten sowie Getränke und kleine Snacks.

🗓️ So kannst du buchen

Wähle im Kalender den Termin Freitag, 30. Oktober 2026 aus und buche deinen Platz ganz einfach wie gewohnt über meine Website.

Ich freue mich riesig auf einen besonderen Abend mit euch – auf Tanzen, Lachen, Musik, gute Gespräche und einfach eine schöne gemeinsame Zeit! 💃🥂🎃

Let’s dance! ❤️