Live-Online-Ferientraining via Zoom

10,00 €

Gemeinsam am Ball bleiben – auch in den Ferien!

Damit du in den Schulferien nicht auf dein gewohntes Training verzichten musst und deinen Trainingsfortschritt beibehältst, verlegen wir die Matte kurzzeitig in mein digitales Studio!

Auch wenn mein Studio in den Ferien geschlossen bleibt, hast du so die Möglichkeit, dich gemeinsam mit mir und der Gruppe fit zu halten – ganz ohne Anfahrt, flexibel von zu Hause aus.

Was dich erwartet:

Fokus & Effizienz: Ein knackiges 40-Minuten-Format via Zoom, perfekt strukturiert für ein effektives Ganzkörpertraining (ca. 35 Minuten reine Trainingszeit).
Für jedes Level geeignet: Jede Stunde erstelle ich so, dass du ausschließlich mit deinem eigenen Körpergewicht an deine Grenzen kommst und das Beste aus dir herausholst.
Optionale Intensivierung: Du möchtest mehr Herausforderung? Sehr gerne! Du kannst jederzeit eigene Widerstandsbänder, kleine Hanteln oder einfach zwei gefüllte Wasserflaschen nutzen, um die Übungen zu ergänzen.
Inklusive 2 Wochen Aufzeichnung: Du kannst am Live-Termin nicht dabei sein oder möchtest die Einheit noch einmal wiederholen? Kein Problem! Die Video-Aufzeichnung der Stunde steht dir nach dem Live-Termin volle 2 Wochen lang zur Verfügung.

Deine Privatsphäre & Datenschutz:

Keine Aufzeichnung von Teilnehmenden: Es wird ausschließlich meine Wenigkeit aufgezeichnet. Du bist in der Aufzeichnung nicht zu sehen.
Freiwillige Kamera: Du kannst deine Kamera während des Trainings jederzeit ausgeschaltet lassen, wenn du das bevorzugst.

Das brauchst du für dein Training:

Eine Gymnastik- / Yogamatte.
Ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Internetverbindung (Zoom).
Optional: Widerstandsbänder, kleine Hanteln oder Wasserflaschen.
Spaß an der Bewegung!

Termine & Zeiten:

Trainingstag: Montag, 12.10.2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Dauer: 40 Minuten (ca. 35 Minuten reines Training + Begrüßung & Ausklang)
Preis: 10,00 € pro Einheit

So funktioniert die Buchung & Teilnahme:

Buchen: Wähle deinen gewünschten Termin über den Kalender aus und schließe den Kauf ab. Du erhältst direkt deine Buchungsbestätigung per E-Mail.
Zugang erhalten: Ich sende dir den Zoom-Teilnahmelink nach deiner Buchung bzw. Zahlungseingang manuell per E-Mail zu (spätestens innerhalb von 48 Stunden nach Buchung bzw. rechtzeitig vor Kursbeginn).
Einwählen & Mitmachen: Klicke kurz vor dem Start einfach auf den Link, rolle deine Matte aus und wir starten gemeinsam durch!
Aufzeichnung nutzen: Nach dem Live-Termin sende ich dir den Link zur Aufzeichnung zu, den du volle 2 Wochen lang flexibel nutzen kannst.