Neue Termine in Steinhude / Wunstorf

🌟 Stärken Sie Ihren Beckenboden – Für mehr Lebensqualität! 🌟

Ein kräftiger Beckenboden ist essenziell für das Wohlbefinden von Frauen jeden Alters. Er unterstützt die Kontinenz, beugt Organsenkungen vor und trägt zu einem positiven Körpergefühl bei. Unser BeBo® Beckenbodentraining bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Beckenboden gezielt zu trainieren und nachhaltig zu stärken.

Grundkurs Beckenbodentraining

In dem zertifizierten Präventionskurs nach § 20 SGB V erlernen Sie in 8 aufeinander aufbauenden Einheiten à 90 Minuten die Grundlagen des Beckenbodentrainings.
✅ Geeignet für Frauen jeden Alters
✅ Krankenkassenbezuschusst (Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genaue Kostenbeteiligung.)

 Neue Kurstermine:

📌 Grundkurs Vormittag: Start am Montag, 28. April 2025, um 08:45 Uhr
📌 Grundkurs Abend: Start am Dienstag, 22. April 2025, um 20:00 Uhr

📍 Kursort: Studio ALLtagsheldIN, Leinenweberstr. 17, Steinhude bei Wunstorf

Aufbaukurs Beckenbodentraining – Mehr Stabilität im Alltag

Sie haben bereits erste Erfahrungen im Beckenbodentraining und möchten Ihr Wissen vertiefen? In meinem Aufbaukurs lernen Sie, Ihren Beckenboden gezielt und situationsgerecht einzusetzen – für mehr Stabilität, Entspannung und ein besseres Körpergefühl.

✔ Alltagstaugliche Übungen ohne zusätzlichen Zeitaufwand
✔ Gezieltes Training für mehr Balance zwischen Kraft & Entspannung
✔ Individuelle Tipps & Hausaufgaben, um langfristige Erfolge zu sichern

📌 Start: Mittwoch, 23. April 2025, um 18:45 Uhr
📍 Ort: Studio ALLtagsheldIN, Leinenweberstr. 17, Steinhude bei Wunstorf 

📅 Melden Sie sich noch heute an und profitieren Sie von den Zuschüssen Ihrer Krankenkasse!

👉 Für weitere Informationen und zur Anmeldung besuchen Sie den Link unten oder senden Sie mir eine Nachricht!

Verpassen Sie nicht die Chance, etwas für sich zu tun – Ihr Körper wird es Ihnen danken! 💪✨

Weitere Informationen hier: https://alltagsheldin.eu/produkt/bebo/